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积分详情
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开始时间
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集合地
四川 成都 郫都 天河路地铁A口
目的地
四川 阿坝 小金 抚边乡大坪村
联系人
腊肉
18215570524
活动介绍
行程安排
D1成都-小金县-大坪村
上午11:30在天河路地铁口或百草路地铁口集合（具体以管家/司机通知为准），途径映秀卧龙，途经“熊猫之乡”“天然动植物园”一卧龙大自然风光秀丽，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山。然后继续前往小金县大坪村入住，晚上向导会给每位队员讲解明日行程与相关注意事项。
餐食：晚餐
住宿：2-5人间藏家客栈
需时：车程250km，5-6小时
海拔：客栈2680米
温馨提醒：
1、今日车程较长，建议提前准备充足的食物和水，避免出现特殊情况，拉长行车时间。
2、集散点为天河路地铁口A口或百草路地铁口，集合时间11:30，出发时间12:00，散团时间次日22：00（具体安排以工作人员通知为准）。
3、车辆以拼车为主，请合理安排个人时间，避免出现车等人的情况。
D2大坪村-大本营-登顶-大坪村-成都
凌晨2:30起床，3:00早餐，3：30搭乘中转车前往大本营（海拔4100）。徒步约7km到达其5175米的萨武主峰终点，萨武主峰顶峰为5380米。到终点打卡后返回大本营，全员到齐后乘中转车返回客栈。在客栈带齐物品返回成都，约22:00左右成都散团。
餐食：自理住宿：自理需时：徒步15km，约7小时。车程250km，5-6小时海拔：大本营4100米，主峰终点5175米，萨武顶点5380米，成都500米。
温馨提醒：1、因第二天需凌晨起床，建议早点休息，保证冲顶状态和体能.2、中转车一路爬升，且路况蜿蜒曲折，晕车的队员建议提前备好晕车药。3、冲顶几乎是以爬升为主，根据自己的体能量力而行。4、返程是需等所有队员到齐才会出发前往成都，正常抵达成都时间是晚上10点左右，请合理规划时间。
费用说明
【费用包含】
1. 交通：成都往返根据人数选择合适车型，一人一座。
2. 住宿：藏家客栈（2-5人间，通铺床位，住宿条件有限）
3.餐食：全程所列餐食合计1正1早。
4、10人以上配高山领队全程跟队。
【费用不含】
1、各地往返成都的大交通。
2、行程中的路餐。
3、行程中和行程外的个人消费
【增值服务】
1:2协作（两人成行）1180元/人
温馨提示：1:2不成行，可补差升级1:1出行
1:1协作（1人成行）1380元/人
【赠送项目】
1、赠送旅游专业保险80W；
2、登顶成功，赠予奖牌。
【免费提供使用】
冰爪+雪套+登山杖+头灯（电池自行准备）
【个人装备】
1、户外背包，冲顶包（20升—35升）。
2、冲锋衣裤，排汗内衣裤，羽绒服，保暖内衣裤，高帮登山鞋、保暖排汗袜、保暖帽。
3、雪镜、头灯、登山防水厚手套、雪套。
4、保温瓶、干粮（巧克力、红牛、葡萄干、士力架等）。
5、防晒霜，防晒帽、防裂唇膏，洗漱用品，换洗衣物等个人用品。
6、药品、摄影器材及其他个人物品。
注意事项
【报名条件】
报名本活动的队员，年龄18-60周岁，身体健康，无心脑血管等疾病，未满 16周岁的或年满55周岁的，不允许单独参加本次户外旅行；55周岁以上者，建议在出行前做一次必要的身体检查（心电图），体重限制90kg以下。
【重点提醒事项】
1、关于行程：
（1）全程徒步约15公里，最高海拔为峰顶5380米，住宿最高海拔为2680米（大本营约4100米左右。）
（2）行程第一天为出发日11:30集合，行程最后一天22:00点左右成都散团。
2、关于天气：
高原天气变化多端，多以晴天为主，雨雪大多数时候在夜间降落。
3、关于用餐：
含第一天晚餐和第二天早餐，其余餐食自理。
4、关于住宿：
客栈住宿为多人间，不提供单住。
5、关于高原反应：
（1）到高原旅行，大多数人都会有高原反应，特别是初上高原的人，这是正常现象。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
（2）高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠／嗜睡，嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。
（3）出发前应进行体能训练（出发前一周停止），增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。
（4）抵达高原后应该随时注意保暖（高原温差很大），保暖衣服随身带，保持良好的心态，不要吃太多，适量的走动，可多吃蔬菜、水果、多喝水。
（5）初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。
（6）高原紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要及时防护。
6、关于环保：
我们本次徒步大部分地方均为原生态地区，爱护环境是我们每个人的责任。
（1）每天徒步请随身携带垃圾袋。
7、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需提前询位确定，支付活动费，报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询，并确认报名信息。
8、关于照片使用权：
旅行社作为活动发起方，拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。
【特别说明】
1.成都出发小金县，集合时间大概11：30左右，具体以工作人员通知为准，错过车出发时间，需自费拼车前往。
2.大坪村客栈和徒步返程需要等待人员齐全才能出发，所以不管提前下来多久，都需要等待大部队一起出发。出于安全考虑，大部队将15:00左右出发（以通知为准），晚到的客人需要自费拼车回成都。
【退款说明】
1、活动集合前6日00:00之前退出，活动费用可全额退返，或延期到下一次活动使用；
2、活动集合前6至4日00:00之前退出，需扣除20%活动费用，余款予以退还；
3、活动集合前3至1日00:00之前退出，需扣除40%活动费用，余款予以退还；
4、活动集合当日00:00之后退出， 需扣除60%活动费用，余款予以退还；
5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的门票以及餐费。
